Lær de typer fødevarer med højt calciumindhold at kende

At spise mad med højt calciumindhold er meget godt for at opretholde sunde knogler og tænder. Med tilstrækkeligt calciumindtag vil din risiko for osteoporose være lavere. Vide, hvilke fødevarer der er rige på calcium, så dit daglige calciumbehov kan dækkes.Calcium er et af de vigtige næringsstoffer for kroppen.

Atorvastatin

Atorvastatin er et lægemiddel til at sænke det dårlige kolesterol (LDL) og triglycerider og øge niveauet af det gode kolesterol (HDL) i blodet. Hvis kolesterol i blodet holdes på normale niveauer, vil risikoen for slagtilfælde og hjerteanfald være lavere. Atorvastatin sænker mængden af ​​kolesterol i kroppen ved at hæmme det enzym, der er ansvarligt for at producere kolesterol i leveren. Der

Tips til at have sex den første nat

Den første nat er et af de øjeblikke, som næsten alle ægtepar venter på. Selvom du ofte føler dig bekymret og usikker, behøver du ikke bekymre dig. Der er flere måder, du og din partner kan gøre for at forblive komfortable under sex.Nygifte par er ofte tøvende, flove, bekymrede og usikre, når de står over for den første nat.

Psykiske lidelser

Psykiske lidelser eller psykiske lidelser er sygdomme, der påvirker de syge menneskers følelser, tankemønstre og adfærd. Ligesom med fysisk sygdom har psykisk sygdom også en kur.I Indonesien identificeres mennesker med psykiske lidelser som 'gale mennesker' eller 'psykisk syge' og oplever ofte ubehagelig behandling, selv i pasung.

Penicillin

Penicillin er et antibiotikum, der bruges til at behandle bakterielle infektioner. Sygdomme, der kan behandles med penicillin, omfatter luftvejsinfektioner, mellemøreinfektioner eller gigtfeber.Penicillin dræber bakterier ved at hæmme dannelsen af ​​bakteriecellevæggen. Husk, penicillin er kun effektiv til behandling af infektioner forårsaget af bakterier. Det

7 Fordele ved koffein for sundheden

Fordelene ved koffein, som du måske ofte har hørt, er at drive døsighed væk. Faktisk har koffein også mange andre sundhedsmæssige fordele. Læs denne artikel for at finde ud af, hvilke fordele koffein har for dit helbred. Koffein er et naturligt forekommende stof, der findes i te, kaffe og kakaoplanter.

Overvind hoste, der ikke vil slippe af med dette lægemiddel

Hoste der ikke forsvinder eller kronisk hoste kan opleves af enhver. En hoste betragtes som kronisk, hvis den varer 8 uger eller mere hos voksne og mindst 4 uger hos børn. Denne tilstand skal man være opmærksom på, fordi den kan være et tegn på en alvorlig sygdom. Hoste er kroppens naturlige reaktion på bakterier eller fremmedlegemer, der trænger ind i luftvejene og forårsager irritation.

Svulst

Tumorer er klumper, der opstår på grund af celler, der formerer sig for meget, eller fordi gamle celler, der skulle være døde, stadig lever. mens dannelsen af ​​nye celler fortsætter.Tumorer kan forekomme i alle dele af kroppen, såsom i knoglerne, kæben, munden og huden, og nogle er godartede eller ondartede. Hva

Her er 6 fordele ved kokosvand til sundhed

Fordelene ved kokosvand er ikke kun at lindre tørst, men også godt for kroppens sundhed. Udover at være i stand til at overvinde symptomerne på mild dehydrering, kan forbrug af kokosvand også reducere risikoen for hjertesygdomme. Kokosvand er ofte valget af drikkevarer, der indtages i varmt vejr for at slukke tørsten.

Symptomer og behandling af fnat hos børn

Fnat er en hudsygdom forårsaget af flåter Sarcoptes scabiei. Schili hos børn kan få huden til at være meget kløende og øm ved at kradse.Denne sygdom er meget smitsom og skal behandles med det samme.Lus, der forårsager fnat eller fnat, kan overføres, hvis der er direkte kontakt med patientens hud, sover tæt på patienten eller bruger tøj og håndklæder, som patienten har på.

Søvnforstyrrelse

Søvnforstyrrelser er lidelser fra søvnmønster en eller anden. Denne sag vilje Dette forårsager et fald i søvnkvaliteten, hvilket har en indvirkning på den syges sundhed og sikkerhed.Søvnforstyrrelser kan karakteriseres ved at føle sig søvnig i løbet af dagen, svært ved at falde i søvn om natten eller uregelmæssige søvn- og vågnecyklusser.

5 fordele ved bagepulver, der sjældent er kendt

Der er forskellige fordele ved bagepulver, lige fra at opretholde mundsundheden til at fjerne laget af pesticider på grøntsager og frugt. For at den resterende bagepulver i dit hjem ikke går til spilde, lad os finde ud af, hvad fordelene er!Bagepulver eller natriumbicarbonat bruges ofte til at få kagedejen til at hæve ved at producere kuldioxid.

6 typer ikke-smitsomme sygdomme, der forårsager flest dødsfald

Ikke-smitsom sygdom (NCD) er en type sygdom, der ikke kan overføres fra person til person gennem nogen form for kontakt. Nogle typer ikke-smitsomme sygdomme har dog en ret høj dødelighed. Dødsraten af ​​ikke-smitsomme sygdomme er ret høj. Baseret på data fra WHO i 2018 anslås det, at omkring 41 millioner mennesker dør af ikke-smitsomme sygdomme hvert år. Dat

Brok Nucleus Pulposus

Hernia nucleus pulposus (HNP) er en sygdom, der opstår, når ryghvirvlernes lejer skifter og presser på spinalnerverne. HNP er også kendt som en "klemt nerve". Denne klemte spinalnerve kan forårsage symptomer på lændesmerter (lumbago), øvre rygsmerter eller smerter i nakken, afhængigt af placeringen af ​​HNP.De f

Kend kendetegnene ved unormal menstruation her

Unormal menstruation kan være et tegn på forstyrrelser i kroppen, lige fra mild til farlig. Derfor er det vigtigt at genkende kendetegnene ved unormal menstruation, så den senere kan kontrolleres og behandles så tidligt som muligt.Unormal menstruation er ikke kun begrænset til menstruationsmønstre, der er længere end normalt.

Genkend årsagerne til åndenød

Kort åndedrag eller også kendt som djegSpnea er en tilstand, hvor en eller anden vanskelighed til træk vejret.Denne følelse af kvælning og trykken for brystet kan forårsaget af flere ting, såsom lidelser i hjerte og lunger eller fysisk aktivitet hvilken tung.Som nævnt ovenfor kan åndenød opstå på grund af problemer med hjerte- eller lungesundheden.

metformin

metformin ermedicin til at sænke blodsukkerniveauet hos personer med type 2-diabetes.  For at behandlingen skal være mere effektiv, rådes diabetikere til at vedtage en sund livsstil ved flittig motion og spise en ernæringsmæssigt afbalanceret kost.Metformin virker ved at øge arbejdet og aktiviteten af ​​hormonet insulin, reducere dannelsen af ​​blodsukker i leveren og mindske optagelsen af ​​sukker i tarmen. Denne må

5 fordele ved Tapak Dara, som du har brug for at kende

Slidbanedara bruges ofte som prydplante på grund af sin smukke form. Men bag det er der forskellige fordele ved tapak dara for kroppens sundhed, hvilket gør at denne plante ofte bruges som naturmedicin til behandling af en række sygdomme.Caranthus roseus (L.) G. Don eller bedre kendt som tapak dara eller Madagaskar periwinkle er en tropisk plante 80-100 cm høj med lyserøde, lilla og hvide blomster.